Femme enceinte | Bébé
Massage de la femme enceinte et du bébé
Le massage de la femme enceinte est comme un massage suédois mais adapté à la femme enceinte et comporte donc des manœuvres plus douces et moins profondes.
Les installations aussi varient :
- table de massage spécialement conçue pour la femme enceinte;
- autre installation proposée à celle pour qui il est impossible de se coucher sur le ventre.
Changements physiques observés chez la femme enceinte :
- augmentation du poids entraînant une hyperlordose lombaire, problèmes cervicaux;
- compression des disques intervertébraux;
- surutilisation des muscles du dos
- plus de liquide extracellulaire (ce qui signifie que cela va créer de l’oedème, surtout aux jambes)
***Tout cela apporte des douleurs musculaires et d’autres problèmes de posture.
- changements hormonaux (saute d’humeur, anxiété, irritabilité, peur et autres)
Voici donc les raisons pour lesquelles il est important de vous relaxer lorsque vous êtes enceinte.
Lors de votre rendez-vous avec votre thérapeute, il pourra vous conseiller sur :
- l’alimentation à adopter;
- l’utilisation de produits naturels afin de lutter contre les divers maux causés par la grossesse;
- des exercices à faire à la maison pour diminuer vos douleurs.
Massage du bébé
Le massage du bébé se pratique avec la mère ou le père et son enfant. Il débute environ vers l’âge de 1 mois et peut se faire jusqu’au moment où l’enfant commence à marcher.
Dès son arrivée au monde, le toucher sera la première expérience vécue par le bébé. Après l’allaitement maternel, être touché partout est ce qu’il y a de plus gratifiant pour un bébé.
C’est le ou la massothérapeute qui vous enseignera les méthodes et les manœuvres que vous pourrez exécuter sur votre bébé.
Les vertus du massage du bébé :
- calme le bébé;
- soulage ses maux (colique, dentition, constipation);
- stimule son système nerveux, respiratoire, digestif, sanguin, lymphatique et ses sens;
- aidera à tonifier sa musculature et favorisera son développement spatial;
- développera son attachement envers la personne qui le masse;
- assurera son développement physique, émotif et mental.